swim-Seminare

Du willst endlich...

• schnell, effizient durch das Wasser gleiten?
• DEIN Leistungsvermögen zu 100% ausnutzen?
• genau wissen, welche Übungen DEINEN Schwimmstil positiv beeinflussen?
• durch jede Welle gelangen, ohne die Orientierung zu verlieren?

Dann ist das swim - Seminar genau das Richtige für Dich.

swim - Seminar:

• Training auf reservierten Schwimmbahnen
• Individuelle Videoanalyse mit Besprechung und Stilkorrektur Verbesserung und Optimierung des Armzugs, Beinschlags und der Wasserlage
• Technikübungen zum Erlangen von mehr Wassergefühls
• DVD „Schneller schwimmen – Das Übungsprogramm für Triathleten und Langstreckenschwimmer“ und mit Schwimmtrainingsplänen
• Nutzung des Wellness Bereiches

Seminargebühr: EUR 179,-     max. Teilnehmerzahl: 12

Für wen sind die swim - Seminare geeignet?

Schwimm- und Triathlon-Einsteiger, aber auch fortgeschrittene Schwimmer, welche Ihr Leistungsniveau weiter verbessern möchten, sind herzlich willkommen. Voraussetzungen: Für das swim-Seminar solltest Du 200 m am Stück (egal in welcher Lage) schwimmen können.

Was muss ich mitbringen?

• Block und Bleistift
• Badehose (auch 2, falls Du am Nachmittag wieder mit einer trockenen Badehose beginnen willst...)
• Schwimmbrille
• Badetuch / -tücher
• T-Shirt
• ‚Badelatschen’ oder saubere Turnschuhe

Unseren männlichen Kursteilnehmern empfehlen wir eng anliegende Badehosen anstatt Boxershorts, da diese die Gleichgewichtsübungen erschweren.

Termine 2012:

26.   Februar    2012
03.   März        2012
17.   März        2012
31.   März        2012
28.   April        2012
26.   Mai         2012

Für Fragen und Anmeldung: EMail an This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Der genaue Ablauf- und Zeitplan wird ca. 10 Tage vor Seminarbeginn per EMail versendet.